Mes 5 petits-déjeuners du moment qui sentent l’été

Hello, hello ! J’espère que vous allez bien 🙂

Ce matin, en direct de ma chambre d’hôtel de Lyon et en attendant de petit-déjeuner, j’avais envie de vous partager (même si je le fais déjà sur Instagram) ce qui se trouve dans mon assiette ces derniers temps au petit-déjeuner. Comme vous allez le voir, je craque totalement pour les fruits même si pour certains ce n’est pas vraiment la saisonMais bon entre nous ça fait du bien à mon bidon haha- ! 

Mon number one, Le pancake façon açai bowl 

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  • Rien de plus simple à réaliser sauf à faire un beau cercle lol. Il suffit juste de faire un pancake et de disposer ce que vous voulez dessus. Pour moi c’était Muesli, framboises, Nutella -juste un peu ça fait pas de mal non ? -, bananes, myrtilles et kiwi

Number 2

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  • Un simple fromage blanc auquel on ajoute ce que l’on souhaite (encore une fois c’est chacun ses goûts  et surtout ce que l’on a dans le placard entre nous). Ici: Muesli…., amandes, framboises et myrtilles. 

 

Number 3

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  • Tout de suite c’est un peu plus calorique je dirais ! Vous vous demandez si j’ai tout mangé ? Et oui, et oui…

Ici, fromage blanc + kiwi, mangue et muesli + jus d’oranges Maison + croissants Pas maison

Number 4

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  • La pile de pancakes !! Vous vous demandez si j’ai tout mangé ? Et bien là NON haha.. Et puis entre nous, les Tagada c’était juste pour la photo hein bon j’en ai piqué une ou deux…

Numfer Five, le porridge choco-noisettes aux fruits

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  • Ici le temps de préparation est un peu plus long… 
  • Il faut faire un porridge (faire bouillir 250ml du lait végétal de votre choix -ici: choco-noisettes puis d’ajouter 40g de flocons d’avoine et laisser sur feu doux pendant 15 minutes en remuant de temps en temps). 
  • Ajouter ensuite les fruits de votre choix. 

 

Et vous, vous mangez quoi le matin ? 

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6 commentaires sur « Mes 5 petits-déjeuners du moment qui sentent l’été »

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